每周幼儿食谱(06.12-06.16)

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日期

612

星期一

613

星期二

614

星期三

615

星期四

616

星期五

活力

早餐

打卤面

煮鹌鹑蛋

热狗卷

胡萝卜鸡蛋羹

小米粥

风味腊肠卷

五香鹌鹑蛋

美味疙瘩汤

南瓜馒头

虾仁炒蛋

紫米粥

上海云吞

五香蛋

精致

早点

 

火龙果+苹果

 

伊丽莎白+西瓜

蜜宝瓜+香梨

香蕉+苹果

西瓜+哈密瓜

精力

午餐

麦香米饭

肉末藕片

香菇油菜

羊排炖山药

棒骨海带汤

金银发糕

蒜茸西兰花

松子玉米

叉烧排骨

地瓜粥

红豆米饭

菠菜木耳

清炒土豆丝

红烧鲅鱼

丝瓜蛋汤

芝麻小馒头

清炒山药

耗油冬瓜

洋葱爆牛柳

糯米粥

白米饭

肉末蒜苔

白菜豆腐

台湾卤肉

冬瓜蛋汤

精致

午点

 

牛奶+煮玉米棒

 

牛奶+杏仁酥

牛奶+面包

牛奶+果仁酥

牛奶+蛋糕

营养

晚餐

牛肉灌汤包

海米绞瓜

菠菜粥

紫米饭

番茄菜花

红焖兔腿

三丝汤

花卷

肉末豆腐

海带卷

南瓜粥

鲜菇肉丁米饭

紫菜豆腐汤

椒盐花卷

西红柿炒蛋

香酥虾仁

蔬菜大米粥