每周幼儿食谱(06.26-06.30)

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日期

626

星期一

627

星期二

628

星期三

629

星期四

630

星期五

活力

早餐

 

蔬菜鸡蛋面

胡萝卜鸡蛋羹

 

三鲜馄饨

卤鸡蛋

炼乳馒头

火腿炝土豆丝

茶叶蛋

小米莲子粥

风味腊肠卷

香葱虾皮炒蛋

燕麦南瓜瘦肉粥

黄米包

五香鹌鹑蛋

黑芝麻糊

精致

早点

西瓜+油桃

香蕉+伊丽莎白

苹果+火龙果

哈密瓜+西瓜

猕猴桃+香蕉

精力

午餐

糙米米饭

蒜苔炒肉

酱爆茄子

红烧鲅鱼

菠菜蛋汤

胡萝卜油卷

五彩山药

干煸大头菜

红焖兔腿

肉末蔬菜粥

麦香米饭

番茄土豆

蒜茸西兰花

蘑菇肉燥

白萝卜骨头汤

金松糕

麻汁豆角

肉末胡萝卜

干烧孜然羊肉

菠菜枸杞粥

果脯米饭

红烩菜花

菠菜木耳

香酥虾仁

紫菜汤

精致

午点

牛奶+核桃蛋糕

牛奶+豆沙面包

牛奶+花生酥

牛奶+芝麻薄饼

牛奶+煮玉米棒

营养

晚餐

黑米面馒头

肉末丝瓜

牛腱子肉烧土豆

绿豆南瓜粥

红枣米饭

爽口丸子

木耳茭瓜

牛肉灌汤包

豆干黄瓜

玉米面粥

盖浇饭

金针菇豆腐肉末汤

葱油花卷

香菇油菜

冬瓜红烧肉

甜沫