每周幼儿食谱(11.13-11.17)

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日期

1113

星期一

1114

星期二

1115

星期三

1116

星期四

1117

星期五

活力

早餐

炼乳馒头

香葱炒鸡蛋

山药瘦肉粥

如意馄饨

卤鸡蛋

西红柿鸡蛋面

煮鹌鹑蛋

风味腊肠卷

肉末鸡蛋羹

绿豆南瓜粥

三明治

香糯银耳桂圆粥

精致

早点

甜橙+香蕉

苹果+火龙果

+柚子

伊丽莎白+橘子

苹果+哈密瓜

精力

午餐

红枣米饭

青椒土豆片

肉烧茄子

宫爆鸡丁

菠菜蛋汤

金银发糕

香菇油菜

肉末胡萝卜

红烧鲅鱼

大米粥

糙米米饭

蒜茸西兰花

松子玉米

番茄牛腩

三鲜汤

奶香馒头

肉末山药

西芹百合

香酥虾仁

小米粥

芝麻米饭

香菇绞瓜

肉末豆腐

红焖兔腿

丝瓜蛋汤

精致

午点

牛奶+煮地瓜

牛奶+蛋糕

牛奶+芝麻酥

牛奶+桃酥

牛奶+蜜汁山药

营养

晚餐

葱油花卷

豆干圆白菜

红烧小排

小米绿豆粥

盖浇饭

金针菇豆腐肉末汤

果丁窝头

清炒土豆丝

叉烧肉

甜沫

紫米香饭

番茄菜花

爽口丸子

香菇肉包

蒜茸菠菜

玉米面粥